【自己ベスト2時間40分台　岡本記者の熊本城マラソン日記】実践練習は2週間前まで　タレント三津家さんに聞く準備のポイント　栄養補給は定期的に

熊本日日新聞 2023年1月30日 11:38
　◇みつか・たかや　玉名高卒、筑波大大学院人間総合科学研究科修了。会社員時代の2020年、陸上日本選手権男子800メートルに出場。21年5月に退職後は一線を退き、タレントに転身。交流サイト（SNS）でランニングに関する情報発信をしながら、全国の学校やイベントに出向き、若年層を中心に支持を集める。

　熊本城マラソンまで3週間を切り、練習に熱が入っている人も多いはず。私も本番を見据えて、ペースを上げて走る機会が増えました。残りの期間の準備と、当日の注意点を改めて確認するために、全国でランニングの普及活動に取り組み、フルマラソン2時間20...

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