【自己ベスト2時間40分台 岡本記者の熊本城マラソン日記】今年の汚れは今年のうちに シューズをお手入れ ぬるま湯でつけ置き 洗剤に注意して陰干し 気分もアゲアゲ
![手入れ前の「レース用」シューズ。側面を中心に汚れが目立つ](/sites/default/files/styles/crop_default/public/2022-12/IMG_5279.jpg?h=3e7656f6&itok=oiJMUGDS)
12月11日の青島太平洋マラソン(宮崎県)で使用した「レース用」のシューズに汚れが目立ち始めました。本番の熊本城マラソンでも履く予定なので、年越し前に手入れしようと思い立ちましたが、正直なところ、学生時代からあまりやったことがなく、正しい...
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