鶏肉とブロッコリーのクリーム煮【献立のヒント】

熊本日日新聞 2025年1月11日 09:06
鶏肉とブロッコリーのクリーム煮【献立のヒント】

2人分で鶏もも肉1枚、ブロッコリー1株、牛乳と生クリーム各1/2カップ、おろしニンニク小さじ1/2を用意します。 鶏肉は一口大に切り、ブロッコリーは小房に分けます。 フライパンにオリーブ油小さじ1を熱し、鶏肉を入れて炒めます。色が変わっ...

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