食事の時間変えないで　体内時計研究の明大・中村教授

熊本日日新聞 2024年11月1日 06:05
「朝日を浴びて起き、朝食を取って体内時計を整えることが大切」と話す明治大の中村孝博教授＝9月13日、熊本市北区

　理想的な生活は早寝早起きで、食事の時間を変えないこと。熊本市北区で9月にあった北部東校区青少年健全育成協議会の講演会で、明治大農学部の中村孝博教授（47）＝埼玉県＝が話した。中村教授はマウスやハムスターなどの行動解析を通して時間生物学を研...

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