<一筆>「サプリだけ」は不十分 [永野智子 認定こども園ルーテル学院幼稚園栄養士]
熊本日日新聞
「更年期障害には何を飲んだらいいですか」「膝の痛みには、何をどのくらい飲んだらいいですか」。サプリの種類や量を聞かれることがあります。 私の失敗談をお話ししましょう。私が分子栄養学に基づく栄養療法を知ったのは、10年ほど前。その頃は「...
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