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腰痛治し、また長距離走りたい【ハイ!こちら編集局】
約15年前から腰痛に悩まされていました。生活に支障がない程度ではありますが、1キロ歩くと下半身がしびれ、少し休憩しないと体を起こせません。高校時代から長距離走が得意です。フルマラソンや100キロ走に挑戦していたので、走りすぎが原因だったか...
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